熱中症

熱中症の症状のひとつに、めまいがあります。めまいがする時に、体に熱がこもっているような状況であれば、熱中症を疑って早めに対応することが大切です。こうした時に効果的な３つのことを紹介します。

アウトドアには軽くて簡単に設置できるワンタッチのテントがあると嬉しい。夏本番を前にして、家族や友だちと外で１日楽しむ時に、息抜きの日陰は必要です。熱中症予防にもなり、特に高齢者と一緒のときなどは安心です。