血圧

たしか３年前までは私の血圧は正常値でした。健康診断でもだいたい上が120、下が65くらいで、問題にされたことはまったくなかったのですが、定年退職したこともあり健康診断をサボっていました。しかし３か月ほど前に本を読んで「50歳を過ぎたら毎日血...